SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • Sprzęt boksrerski w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Chcesz od razu walić w worek,a znając życie nie potrafisz nawet poprawnie chodzić.Postawa bokserska to podstawa,wiesz jak się trzyma gardę?Następnie przychodzi czas na uderzenia.Nie,nie walisz na przysłowiową pałkę w worek tylko uczysz się ich.Poprawny lewy i prawy prosty.Najlepiej zapisz się do jakiejś sekcji bo sam się dużo nie nauczysz.Poza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-10-27 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack/kreatyna bez pobudzenia. Propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszce mam pytanko... Bo jak liczyłem to mono mam na zbyciu. Walić w DT po treningu jeszcze mono? Narazie wygląda to tak -Rano 5g mono -przed tr HP Czy zrobić tak -rano 5g mono Przedtr HP Potr mono (3g/5g?) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-06-22 20:51:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-06-22 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing w domu

    Post
    Sztuki Walki

    zebrać tych wszystkich ludzi ktorzy ciągle zadaja głupie pytania nietrenując nigdzie i spalić na stosie bez kitu. Jak chcecie sie troche po walić to w 4 litery przy zgaszonym swietle , wierzcie ze juz lepiej zrobicie...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2009-11-06 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Jak chcecie sie troche po walić to w 4 litery przy zgaszonym swietle Tak?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2009-11-06 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś naprawde konkretnego na siłę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skrócie przysiad 100 to nie max nie próbowałem maxa bo miałem zerwanego ahillesa :(, reszta się zgadza, co do diety nie ukrywam że nie przestrzegam jej jakoś surowo, generalnie jem co mi się podoba z tym ze białko jest na poziomie 1,5gr na kilogram wagi, a co do samego treningu to ćwiczę co dzień poza niedzielą z tym ze tylko jedną partię w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-09-20 14:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl ??

    Post
    Doping

    na drugi cykl susty nie!! juz pisalem ***naij samego propa jak nie chcesz walic metki albo wez wino + prop

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2006-03-29 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć brać STACKI ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym radzil o ok 4 cyklach z mono- przerwy miedzy cyklami mono MINIMUM 3 miechy- no i jak juz mono nie będzie działać to zaczynasz stacki- na poczatke polecam CP- luks opcja cena/jakośc działa naprawde dobrze a potem przejdziesz na bardziej zaawansowane stacki ps. jeśli juz nie czujesz dzialania mono zaczynaj walic stacki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2006-11-28 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kalendarz Treningowy Arnoka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiec nie ma sie czym chwalić zbytnio ,ale na pewno jeszcze was pany zaskocze :)) wymiary ktore na początku tutaj podałem to sa po znaczym spadku formy :)) a myslisz ,ze jak zaczyna sie trening po dlugiej przerwie -od 15-20 serii na grupe ,czy walic od razu FBW wioslo,ciagi ,wyciskania,siady w 10 cwiczeniach po 5 seri,wypalisz sie po 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-20 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode czy Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-xplode miarka 20,5 grama oba dobre, jak na mnie shock bardziej działał wytrzymałościowo, niż pobudzajaco... no-xplode dla mnie rewelacja, ale fakt, mało ekonomiczny, po 3 tygodnich jedna porcja to do niczego, trzeba walić minimum 2 Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-06-08 11:28:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2008-06-08 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jo, po tej skakance po prostu lipo cale spadnie i bedzie za***ista klata haha:D. O tych masciach nie wspomne. Nikt tam nawet nie napisal, ze mu to pomoglo, z reszta jak na wszystkich stronach o lipo, nigdzie nikt, komu udalo sie pozbyc lipo, nie podal szczegolowego sposobu na jego pozbycie. TEGO SIE NIE DA POZBYC, JEST OPERACJA, ALE BEZ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-04-12 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOBRA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli patzreć na to z perspektywy miesiąca to może i kurak ale jeżeli jak chce walić 3 miechy to wole 8 kg kupić za to co mam mammotha i mieć na 3 miechy diete. juz wszystko obliczyłem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-06-15 10:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak z tym prolo chcesz walicz omą i deką ? i po cyklu jeszcze teścia walić ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2005-10-14 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECAvsBOLDEK

    Post
    Doping

    ktos laczyl deka bold ale jak widac nie widac zadnych sprawozdan z cyklu dla mnie to troche jakby walic omo + cypio

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2009-11-17 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jak ładnie widze, nie jestem sam z przytoczonym porównaniem do amfy. Świerza opinia jaką dostałem tyczy podobnej reakcji młodego organizmu na sustanonie. Co prawda tyczy się to ogólnie teścia, choć w tej konkretnej sprawie akurat była susta. Z resztą mnie to bynajmniej nie dziwi. Każdy młody organizm który nie był skalany żadnym koksem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-03-24 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do Deci

    Post
    Doping

    Z jakim tesciem najlepiej dekę walic i jak to rozpisujecie >????????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-04-02 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapobiegawczo to najlepiej Arimidex, ewentualnie Nolvadex. Możesz walić sok a jak zauważysz objawy Gino to wtedy uderzysz z Nolvadexem, więc trzymaj go pod ręką.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-01-24 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienię laba chyba bo więcej oleju jak środka! Tylko mam te badania reszty już nie dam rady zrobić:( estro zawsze miałem w połowie ! Mam ostatnia paczkę tego dziadostwa może walić 2 razy 500 mg w tygodniu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2017-04-07 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kur.. bo brakło mi susty zamówiłem już w pon i myślałem ze dojdzie do wczoraj bo miałem wczoraj walić szczała i nie ma jeszcze wiadomo teraz święta i dupa blada dopiero jak cos to we wtorek przyjdzie , więc co ja mam teraz zrobić czy mogę zastąpić tego szczała propem bo kumpel by mi odstąpił na szota i we wtorek bym znowu wszedł na suste [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2010-04-02 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zle pamietasz chce walic Testosteron Propionate ll + deka (grecka) chociasz sam nie wiem czy moze nie lepszym pomyslem bedzie kupienie deki BD jak sadzisz ?? no zreszta cyklik z deki 8 tyg a tescia sam nie wiem chyba 9 wiec takie badania to nie glupi pomysl chyba

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2004-10-01 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omyłkowo odrazu odpowiedziałem. Niestety zawodowcem nie jestem,nie mogę sobie pozwolić by cały dzień siedzieć w garach,dlatego zaczynam kimbonować Na redukcje jakie przyjąć proporcje B:W:T?Dzień treningowy/nie treningowy? Czy mogę lecieć normalnym splitem?Chciałem plecy i barki pojechać priorytetem,najbardziej mi na tych partiach zależy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-10-18 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)